健康咨詢描述: 通常自測(cè)血壓都是60/95這個(gè)值心率則是48-139靜息心率58之前因?yàn)樯眢w不是很好連續(xù)12打籃球和籃球賽今年上半年因腰傷不再進(jìn)行任何激烈運(yùn)動(dòng)本人特質(zhì)一直都比較血?dú)獠蛔阄蚁雴栆幌挛业难獕盒穆适钦5穆??我是否要恢?fù)運(yùn)動(dòng)或其他措施?
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況。心率在48~139之間。你在睡覺安靜的時(shí)候可能心里會(huì)比較慢一點(diǎn),但你劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心里就會(huì)比較快。你的血壓也還算在正常。如果你有什么明顯的臨床癥狀的話,可以到醫(yī)院做一個(gè)心電圖看一下??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。希望我的建議對(duì)你有所幫助。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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