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轉(zhuǎn)呼啦圈減肥不轉(zhuǎn)后會(huì)反彈么

女 | 16歲 2022-01-28 15:51:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小腹部有一些贅肉
從去年開始有的吧 ,因?yàn)槲也辉趺聪矚g運(yùn)動(dòng),而且比較喜歡吃.雖然體重也才九十幾斤.但小腹部卻已經(jīng)明顯的有贅肉了

想得到怎樣的幫助:想問問醫(yī)生
我現(xiàn)在雖然蠻小 可平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)所以小腹有一些贅肉
所以想通過轉(zhuǎn)呼啦圈來減肥(因?yàn)槲也幌矚g運(yùn)動(dòng)和節(jié)食)
但不知道轉(zhuǎn)完后會(huì)不會(huì)有反效果 ,想讓醫(yī)生幫我解決這個(gè)問題.謝謝.

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李光娟
李光娟 伊犁哈薩克自治州友誼醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,消化不良,呼吸衰竭,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:18821
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2022-01-28 15:56:10 我要投訴

      你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況。減肥需要持之以恒運(yùn)動(dòng)的。同時(shí)飲食方面應(yīng)該注意,少吃油膩及油炸的食物。如果不在轉(zhuǎn)呼啦圈,有可能會(huì)反彈的。希望我的建議對你有點(diǎn)幫助

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