健康咨詢描述: 以前經(jīng)常坐姿不對,所以腰慢慢的開始痛。初三時去看過一次醫(yī)生,當(dāng)時結(jié)論是我太瘦了,導(dǎo)致骨頭頂起,建議補(bǔ)鈣,可是我吃了一年鈣片,沒有任何變化,現(xiàn)在更如果是站著拉開衣服,就很明顯看出,腰上有一邊骨頭頂起,兩邊對比挺鮮明的,并且這幾年里基本上每時每刻都在發(fā)痛,只是有時重有時輕,甚至彎腰都要刻意的注意。想問問,這種情況是不是腰間盤突出,還是說坐骨神經(jīng)痛什么的,如果是,該怎么治,有沒有比較簡單的療法
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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