孩子體質(zhì)差到底怎么辦哪？
女 | 4歲 2022-01-28 13:23:16
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我家女兒以前小的時候身體還是挺好的，但是自從上了幼兒園之后，可能是接觸的感染源多了一點，變得體質(zhì)差，經(jīng)常生病，現(xiàn)在基本上一個月至少要去一次醫(yī)院。
想得到怎樣的幫助：孩子體質(zhì)差到底怎么辦？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-28 13:27:02 我要投訴
體質(zhì)差的話可以從以下幾方面調(diào)理：1、日常生活護理好，注意添加衣服，避免受涼感冒，避免經(jīng)常去人多擁擠的場所，勤洗手，多喝水，注意個人衛(wèi)生習(xí)慣；2、合理飲食，營養(yǎng)搭配合理，讓寶寶不挑食不偏食，適當(dāng)多吃些新鮮的瓜果蔬菜、香菇，避免經(jīng)常食用高熱量垃圾食品及膨化食品；3、適當(dāng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，比如游泳、跑步、爬山、跳繩等。
醫(yī)生在線免費咨詢
