腰肌勞損能游泳嗎

男 | 44歲 2022-01-28 12:29:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從去年開始患上了腰肌勞損，平時(shí)生活中還是比較注意的，家里人也都比較注意不讓我干比較重的活兒，怕我累著，但是我年輕的時(shí)候到現(xiàn)在都有個(gè)愛好就是游泳，我想知道患上腰肌勞損以后還能不能游泳。

想得到怎樣的幫助：游泳對(duì)于腰肌勞損患者來講有好處么？

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2022-01-28 12:31:14 我要投訴

根據(jù)你的描述，你目前是得了腰肌勞損，腰肌勞損主要是勞累加速量引起的，肌肉的癥狀，急性期主要以休息和理療為主，平時(shí)注意保暖。游泳是可以的，游泳是可以鍛煉人的肌肉協(xié)調(diào)能力，沒有什么壞處，但是有癥狀的時(shí)候還是建議你休息比較好。

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

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