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孕21周，孕期保健品怎么搭配吃？

女 | 26歲 2022-01-28 07:23:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 午飯后2顆鈣片2顆孕婦黃金素和1顆dha，一起吃總打嗝不消化惡心有股腥味，是我的體質(zhì)不消化國外的保健品嗎，現(xiàn)在21周多，已經(jīng)停用3周了，就只吃鈣片喝牛奶，會對胎兒有影響嗎？現(xiàn)在晚上會燒心反酸水，請問這三款應(yīng)該怎么搭配吃？或者只吃鈣片可以嗎？

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趙維巍
趙維巍 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠 幫助網(wǎng)友：51270
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2022-01-28 07:25:11 我要投訴

      懷孕期間需要適當?shù)难a充鈣鐵鋅，還有dha等等，但是可以不用一起吃，建議分開吃效果會更好一些，鈣片可以在睡前服用，其余的黃金素和dha可以在飯后半小時吃。黃金素和dha不需要長期吃。
      

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