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晚上難入睡,經(jīng)常做夢(mèng)容易驚醒,醒了就難睡著

女 | 30歲 2009-05-04 23:23:19 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：問(wèn)題描述:晚上難入睡,經(jīng)常做夢(mèng),容易驚醒,醒了就難睡著；皮膚暗黃,無(wú)光澤,嘴唇發(fā)白無(wú)血色,下巴和鼻子下面經(jīng)常長(zhǎng)痘痘；黑眼圈很重；喝多點(diǎn)水就常跑廁所；手腳冰冷,特別是腳,像是從骨頭里冷出來(lái)的；月經(jīng)后錯(cuò).求中藥方或中成藥,謝謝!

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2009-05-04 23:31:33 我要投訴

      這位朋友你好,像你這樣的情況考慮氣血不足,腎虛,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對(duì)你有幫助.

stjk44280597 其他

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2016-02-13 20:23:30 我要投訴

導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>