晚上難入睡,經常做夢容易驚醒,醒了就難睡著

女 | 30歲 2009-05-04 23:23:19 2人回復來自

健康咨詢描述：問題描述:晚上難入睡,經常做夢,容易驚醒,醒了就難睡著；皮膚暗黃,無光澤,嘴唇發(fā)白無血色,下巴和鼻子下面經常長痘痘；黑眼圈很重；喝多點水就常跑廁所；手腳冰冷,特別是腳,像是從骨頭里冷出來的；月經后錯.求中藥方或中成藥,謝謝!

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2009-05-04 23:31:33 我要投訴

      這位朋友你好,像你這樣的情況考慮氣血不足,腎虛,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對你有幫助.

stjk44280597 其他

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2016-02-13 20:23:30 我要投訴

導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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