怎樣預(yù)防孕期糖尿病
健康咨詢描述：
患者年齡:２５
我結(jié)婚半年就懷孕了，懷孕后丈夫什么事也不讓我干，一天天呆在家里看電視睡覺(jué)，吃零食，所以體重增大，檢查后醫(yī)生說(shuō)孕婦易得糖尿病，很害怕
想得到怎樣的幫助：孕婦怎樣做能有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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