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最近三天頭痛和失眠怎么辦

女 | 24歲 2022-01-28 00:35:35 1人回復來自

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，最近三天我失眠加頭痛。頭痛有些像夏天睡覺長時間冷空調(diào)對著頭吹的感覺，還更嚴重一些。甩頭時也會有感覺。我猜測可能是這幾天看書和記單詞用腦過度，今天我休息了一天仍然沒有好轉(zhuǎn)，應該怎么解決呢？

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2022-01-28 00:40:13 我要投訴

不失眠這個情況應該是神經(jīng)性癥狀，用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行改善，這個癥狀應該就能恢復，不用擔心，平時注意觀察，定期復查就行，癥狀應該就能緩解，多喝水多運動就行，沒問題的。

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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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