健康咨詢描述: 快半年了,越來越覺得有沒有家人很無所謂,他們的事和我無關(guān),不管不問。對生活沒什么希望,只想著混吃等死,也沒想活多久,想早點死,也想給自己一個家,離家遠遠的,沒有生活的動力什么都覺得無所謂
目前的情況主要是你心情不好,情緒低落導(dǎo)致的癥狀,要保持心情舒暢,不要想太多,如果遇到了困難可以和朋友聊聊天,傾訴一下也可以釋放壓力和心塞的癥狀。如果實在不能恢復(fù)可以看心理咨詢科進行心理疏導(dǎo)。
首先對于您的這種情況,在目前青少年的生長發(fā)育過程當中比較多見,對于這種情況,首先應(yīng)注意的問題是,生活與學(xué)習(xí)是否能夠得到很好的適應(yīng),另外還需要重視的是對于您現(xiàn)在的年紀以后的人生,您是如何進行規(guī)劃,有目標自然有了一定的想法和動力
對家人不關(guān)心,對自己也沒有信心,你首先要弄清楚你這個年齡內(nèi)分泌是不平衡的,容易出現(xiàn)情緒方面的障礙,所以說不要悲觀失望消極要有積極向上的心態(tài),自己把心態(tài)調(diào)整好,好好努力學(xué)習(xí),有什么想法和家人多溝通和同學(xué)們搞好團結(jié),這樣你的心情就會逐漸好起來,真不行,可以到心里科咨詢一下。
以上是對“對家人漠不關(guān)心高高掛起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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