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月經期期間可以吃冰冷的食物嗎？

女 | 21歲 2022-01-27 22:08:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我平時的時候喜歡吃冷飲，就算是冬天我也要吃，月經的時候我也忍不住就吃了，雖然吃了后肚子疼，我也想吃，前一段時間和朋友聊天的時候說起來，她告訴我說是月經期間不可以吃冷飲。

想得到怎樣的幫助：請問，我月經期間可以吃冰冷的食物嗎？

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潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網友：22277稱贊：2
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2022-01-27 22:13:11 我要投訴

      你好，月經期間身體比較虛弱，飲食盡量以清淡而富有營養(yǎng)為主，盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物，這個是很容易導致宮寒的。所以一定要注意。

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