晚上睡眠不好常做夢是怎麼回事?如何改善?

男 | 26歲 2022-01-27 20:59:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好！我最近幾個晚上總是睡眠不好，經(jīng)常做夢，還夢到我的爺爺，他已過世了，有時還會被嚇醒或者是驚醒，覺得睡覺很痛苦，白天上班經(jīng)常無精打采的，一點精神都沒有。

想得到怎樣的幫助：你好！我晚上睡眠不好常做夢是怎么回事呢？我需要如何改善這樣的情況？

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2022-01-27 21:03:17 我要投訴

你好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，考慮與植物神經(jīng)功能紊亂有關。你這種情況，可以口服谷維素片，維生素b1，養(yǎng)血安神片，進行治療。配合，口服百合茶氨酸調(diào)理。

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