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吃動物的腎臟補腎嗎

男 | 32歲 2022-01-27 20:46:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：老人們經(jīng)常說腎虛就吃動物的腎臟，這種說法有依據(jù)嗎？能不能補腎？

想得到怎樣的幫助：老人們經(jīng)常說腎虛就吃動物的腎臟，這種說法有依據(jù)嗎？能不能補腎？

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2022-01-27 20:50:31 我要投訴

你好，一行不行，吃啥補啥，一直是我國民間非常流行的，飲食養(yǎng)生觀念。動物腰子含重金屬多，吃多了不僅，補補身，還傷腎。不過作為食療還是可以的，比如杜仲炒腰花，有一定的補腎壯陽作用。

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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