健康咨詢描述: 我一個(gè)朋友得了面癱的病了,到現(xiàn)在也是看著特別的丑的,我也特別的怕自己會(huì)得了這樣的病的,聽說在晚上的時(shí)候睡覺開著空調(diào)就會(huì)容易得了的,我一直就在晚上睡覺的時(shí)候有這樣的情況。
想得到怎樣的幫助:請問,面癱的病平時(shí)如何進(jìn)行預(yù)防的呢?
你好,年輕人中的面癱一般是周圍性面癱,周圍性面癱,可能年輕人比較多,這樣要禁酒戒煙,生活要規(guī)律,不要熬夜、勞逸結(jié)合、不要過度勞累,因?yàn)檫^度勞累免疫力低下,這種人容易得面癱,所以睡覺不要吹風(fēng)、不要暴飲暴食、注意避免生冷、辛辣的食物,多參加鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力,就能夠預(yù)防面癱。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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