怎樣做好預(yù)防糖尿病的工作

男 | 45歲 2022-01-27 17:18:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近一個(gè)同事被查出有糖尿病了，也難怪，同事很愛喝酒的，而且由于到中年了，人也有些發(fā)胖了，老是有些尿頻、尿急的癥狀，看同事老跑廁所，還經(jīng)常的疲倦，后來體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)的，想了解些預(yù)防糖尿病的些方法。

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2022-01-27 17:21:15 我要投訴

你好，這種情況一般來講，平時(shí)的時(shí)候注意合理飲食不暴飲暴食，另外要適當(dāng)鍛煉，保持情緒的舒暢，平時(shí)的時(shí)候注意健康查體，有病的時(shí)候及時(shí)治療，不要吸煙喝酒等等，希望回答對(duì)你有所幫助。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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