脖子抽筋低頭困難，洗澡的時(shí)候轉(zhuǎn)動(dòng)頭部引起的
男 | 16歲 2022-01-27 14:56:11
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來(lái)自
健康咨詢描述： 早上洗澡轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，然后低頭，或者向左轉(zhuǎn)動(dòng)，脖子好像有什么東西扯著疼。請(qǐng)問(wèn)怎么治療，會(huì)自己治愈么，需要多久？
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2022-01-27 14:59:45 我要投訴
你這種情況可能是肌肉的拉傷導(dǎo)致的，這種情況不要過(guò)度的拉伸，很容易損傷，建議可以做適當(dāng)?shù)陌茨ΓM量不要做勾頭的動(dòng)作。你晚上睡覺(jué)的時(shí)候不要把枕頭睡的真的太高了。目前可以先觀察一下，一般一周就會(huì)緩解。
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