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手指甲長不出，有厚度現(xiàn)在有點分層

女 | 18歲 2022-01-27 14:55:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 病情大概有5，6年了（以前喜歡咬指甲），指甲長不出厚，有黑色，現(xiàn)在有點分層，去掉表面一層有時不痛不出血有時會出血

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聶樂樂
聶樂樂 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長膽囊結(jié)石，膽總管結(jié)石，肝癌，肝腹水及肝硬化，胃 幫助網(wǎng)友：12728
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2022-01-27 14:58:35 我要投訴

      病情分析：指甲長不長可能是缺乏維生素引起的，不要挑食，均衡營養(yǎng)，可以補(bǔ)充一些維生素，比如21種維生素，每天一次，每次一個，多吃獼猴桃，香菇，蘋果，桔子，橙子等，不要經(jīng)常熬夜，堅持每天睡午覺，少玩手機(jī)和電腦，不要經(jīng)常在輻射性比較大的環(huán)境中工作，保持心情愉悅。
      

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