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雪蓮女子減肥按摩膏

女 | 28歲 2022-01-27 11:05:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 有什么比較好的減肥手段么，我平常的應(yīng)酬比較多最近越來(lái)越肥了，但是應(yīng)酬也不能推掉

想得到怎樣的幫助：有什么比較好的減肥手段和方法么？

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徐亞光
徐亞光 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尿路感染,腎功能衰竭,腎病綜合征,IgA腎病,腎炎 幫助網(wǎng)友：21186稱贊：2
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2022-01-27 11:08:20 我要投訴

      你最好通過(guò)健康的瘦身方式來(lái)減肥，平時(shí)注意嚴(yán)格飲食控制，避免高熱量食物以及油膩等食物，不要輕易相信一些減肥產(chǎn)品以免引起身體的副作用。進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉是非常必要的，可以每天進(jìn)行慢跑，也可以做健身操，另外可以嘗試一下針灸治療。

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