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2021-01-13 13:27:14 我要投訴
雪蓮果不適合進(jìn)行減肥，因?yàn)楹橇勘容^高，相當(dāng)于高淀粉類的主食，如果覺得肥胖減肥的話，還是建議飲食上格外的控制一下，盡量以清淡易消化為主，特別是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于達(dá)到減肥的效果。
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