淡斑，吃維生素c和e該怎么吃效果最好，用法用量，
女 | 28歲 2022-01-27 09:35:39
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健康咨詢描述： 有真皮斑，今年才長，但印的很快，都一大片大片的了，想淡斑，吃維生素c和e該怎么吃效果最好，用法用量，中途需要吃段時間，停段時間嗎？如果需要的話，那連續(xù)吃多久，就要停多久在吃，還有C和E分別在一天的什么時間段吃效果更好，還有是選擇藥字號還是保健品的CE，還有我先涂爽膚水，再E涂臉了，臉看上皮膚好差，又油，斑又明顯，是不能摸臉，還是莫上去是這樣的，晚上睡覺需不需要洗掉，摸了還能正常涂乳不？
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