腰間盤突出壓迫神經(jīng)，左腿和左臀特別疼
女 | 29歲 2022-01-27 02:23:50
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健康咨詢描述： 你好，我是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的坐骨神經(jīng)痛，左腿左臀特別疼，躺著休息時候不怎么疼還好，一下地走路，過不了三幾分鐘就疼痛難忍，我平時都害怕多走路了，這種情況是平時休息的同時也多走多鍛煉一下好，還是不走路一直躺著休息好了醫(yī)生？？ 家人說讓我沒事多走走，鍛煉一下，長期躺著，不活血，怕筋脈堵塞，到時候更嚴(yán)重！ 有時候偶爾也是覺得，比如剛開始特別的疼痛，我堅持著走動，忍個一個小時左右過后，忍著忍著，發(fā)現(xiàn)還沒那么疼了視乎，可是過后又特別疼！ 請問我現(xiàn)在這種情況，適合平時忍著疼痛去鍛煉鍛煉么？還是多休息，疼的時候就不走路了？
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