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蔬菜減肥法

女 | 24個月 2022-01-27 01:10:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 可以建多少啊，要是我每天都這么吃的話再加上每天跳1000下的繩，會不會效果更佳?。?

想得到怎樣的幫助：什么蔬菜可以健康減肥？

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰脫，膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：61849稱贊：1
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2022-01-27 01:14:11 我要投訴

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況來看，如果想進(jìn)行減肥，這種情況下，首先要進(jìn)行控制飲食，并且增加體育運動鍛煉，才可以達(dá)到減肥的效果。

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