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胡思亂想停不下來怎么辦

男 | 29歲 2022-01-26 20:45:51 1人回復(fù) 來自黃岡市

健康咨詢描述：一直糾結(jié)很多事情的原因，導(dǎo)致腦袋停不下來，有時(shí)候做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到為什么這個(gè)事是這樣然后就煩醒了，清醒后腦子里面感覺非常非常煩躁，我希望不要想這么多事，希望自己安靜下來，我是個(gè)內(nèi)向的人之前有過精神病史，我想請(qǐng)醫(yī)生把我當(dāng)正常人看看如何治療呢？

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2022-11-07 13:49:09 我要投訴

看得出來，你腦子里會(huì)反復(fù)出現(xiàn)自己覺得沒有必要的想法，而且引起情緒的煩躁和焦慮，這種情況考慮焦慮癥或者是強(qiáng)迫癥的可能性是比較大的，這些不是嚴(yán)重的精神疾病，常常通過心理治療和抗焦慮藥抗抑郁藥治療

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