健康咨詢描述: 就是之前假期打工,干活干的活比較累比較重,就是有一天做俯臥撐然后做完了肩膀就有點(diǎn)不舒服然后第二天又干活,然后肩膀就開始有聲音,然后肩膀又沒有力氣又不舒服很難受,然后看醫(yī)生拍片人家軟骨質(zhì)損傷或者就是肩周炎,說不要緊,然后休息了三個(gè)月現(xiàn)在比較好了一點(diǎn)但是還是有時(shí)候會(huì)有聲音有時(shí)候很難受就是肩膀沒有力氣,肩膀有聲音它不是骨頭的響聲而是肌肉和骨頭縫里面有響聲,我現(xiàn)在好害怕都三個(gè)月了還沒好我想問醫(yī)生我這到底是怎么回事,現(xiàn)在就是有時(shí)候坐的時(shí)間長了稍微動(dòng)一下肩膀就有聲音,有時(shí)候特難受又沒有力氣很難受很難受,請醫(yī)生幫忙我我這是怎么回事了,謝謝您!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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