健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我的腳三月份就扭傷了,當時我是早上剛剛去上班沒多久就扭傷了,扭傷的時候我還能慢慢起來,休息了幾分鐘我見沒什么痛我就繼續(xù)上班,我的工作是一名服務員,都是走來走去的,到了下午2點鐘的時候我的腳就完全走不了,腳腫起來后來是同事背我去醫(yī)院檢查的,拍了兩次片都說骨頭沒事。但是現在過去了兩個多月我的腳還是酸痛沒力。走路不自在一高一低。
您好!您是跟痛癥,主要指足跟底面疼痛,目前認為有跖腱膜炎、脂肪墊勞損、神經卡壓等均可造成足跟痛,其中跟骨結節(jié)周圍由慢性勞損所引起的以疼痛及行走困難為主的病癥,主要是跖腱膜或跟腱附著處的慢性炎癥。一般休息、理療、封閉、消炎鎮(zhèn)痛藥等均有助于改善癥狀,平時穿鞋大小要合適,避免跟腱部的反復磨擦。另外平常飲食宜食滋補腎陰以及甘涼滋潤的食物,忌食或少食高熱量如巧克力等,忌食烤炸、辛辣或性溫燥烈的食物。
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