健康咨詢描述: 葡萄糖75g兌水糖耐量測試,空腹血糖4.04,餐后1小時(shí)12.39,餐后2小時(shí)10.69,糖化血紅蛋白5,請問我這種情況控制飲食三餐后運(yùn)動(dòng),能降低血糖嗎,穩(wěn)定血糖后對寶寶還有影響嗎?四維結(jié)果正常嗎?
你的餐后一小時(shí)血糖超過了10mmol/l,餐后兩小時(shí)血糖超過了8.5mmol/l,按照標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)達(dá)到妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)了,不過空腹血糖還是正常的。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免進(jìn)食粥類甜食等容易造成餐后血糖升高的食物,可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧,也要適當(dāng)限制高脂高熱量食物??梢员O(jiān)測血糖,空腹血糖控制在5.1mmol/l以下,餐后兩小時(shí)血糖在6.7mmol/l就是比較標(biāo)準(zhǔn)的。如果仍然餐后兩小時(shí)血糖較高,可以少吃多餐。
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