健康咨詢描述: 我最近總是愛出虛汗,在空調(diào)屋里還感覺熱。身體還嚴(yán)重的消瘦了,感覺情況不對(duì)我就去醫(yī)院做了檢查,化驗(yàn)了血糖。結(jié)果醫(yī)生說(shuō)我得了糖尿病。我感到有點(diǎn)不可思議。
想得到怎樣的幫助:糖尿病患者在飲食上需要注意什么?。?/p>
一般糖尿病患者出現(xiàn)了消瘦說(shuō)明血糖已經(jīng)明顯升高,胰島功能已經(jīng)明顯下降,這種情況需要評(píng)估胰島功能,一般需要降糖藥物治療,必要時(shí)應(yīng)用胰島素治療。糖尿病患者的飲食原則是低鹽低脂。要限制高脂高熱量食物,如油炸食品,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟都要限制,而容易升高血糖的食物,如甜食,粥類,點(diǎn)心,糖類也需要限制進(jìn)食。可以適當(dāng)進(jìn)食蔬菜等熱量較低的食物,糧食類食物定量進(jìn)食可以根據(jù)身高體重運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行評(píng)估,一般每天糧食類大約進(jìn)食半斤到6兩左右,三餐平均分配,可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧。要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),另外如果體重超標(biāo),也需要適當(dāng)控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線