不服藥可以嗎？低密度脂蛋白3.44
男 | 48歲 2022-01-26 09:35:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)低密度脂蛋白3.44總膽固醇5.3甘油三酯0.56
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)治療過(guò)，最近體檢才發(fā)現(xiàn)的
想得到怎樣的幫助：可以不用藥物治療嗎？有什么好方法
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2022-01-26 09:39:44 我要投訴
這種情況是膽固醇輕度升高（有些醫(yī)院化驗(yàn)室正常范圍是5.6mmol/l以下），一般可以先從生活方式調(diào)整開(kāi)始，不吃膽固醇較高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚(yú)子及巧克力等。限制高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點(diǎn)也不宜多吃。少吃肉，炒菜少放油，也不要喝菜湯。如體重超標(biāo)需要控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜水果等含維生素多的食物。戒煙酒。
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