健康咨詢描述: 最近半年特別愛生氣?。〔恢窃趺戳?!求幫助!月經(jīng)正常,不會(huì)是更年期了吧!生氣完,反思自己覺得真不應(yīng)該生氣,多傷身體呀,后悔?。〉钦媸强刂撇蛔⊙?
一個(gè)中年人生活中會(huì)有很多壓力需要去面對(duì),這時(shí)候呢會(huì)有一些情緒也是正常的,我不知道這種情緒主要是沖著家人呢,還是沒有選擇性的。如果是沖著家人發(fā)脾氣的話,建議做家庭治療,如果說對(duì)所有人都會(huì)發(fā)脾氣的話,可能需要去醫(yī)院心理科就診看一下。
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