健康咨詢描述: 從小的時候就有,2012年上大學(xué)后變得更嚴重了,一直到現(xiàn)在8年了,去過很多醫(yī)院的精神科,吃藥都不好。現(xiàn)在就是反復(fù)檢查,反復(fù)回憶某個事物,焦慮緊張,小便都出不來。上臺發(fā)言時,手臂更是抖的不聽指揮,又害怕被別人看到。哎,好苦惱
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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