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醫(yī)生我這樣是不是太焦慮多疑擔(dān)心太多了呢感謝

男 | 19歲 2022-01-26 07:27:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 醫(yī)生就是我在宿舍晚上就是裸睡然后就裸著身子到廁所里上廁所了是在半夜然后我就很擔(dān)心因為在宿舍里有1個宿友平時跟他是有點矛盾的我就特別害怕會不會他當(dāng)時半夜剛好看到我那樣偷拍我然后傳到晚上去我一直糾結(jié)恐懼想萬一被拍了我該怎么辦但是那件事情已經(jīng)過去都有4，5個月了已經(jīng)過去那么久我并沒有聽到什么關(guān)于我的被拍的裸著身子的照片啥的醫(yī)生我這樣是不是太焦慮了多疑了我一想到這個我就特別恐懼做其他事情都沒有安全感這樣我心情不好了感謝醫(yī)生

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秦海兵
秦海兵 長治醫(yī)學(xué)院附屬和平醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，雙相障礙，軀體形式障礙，精神分 幫助網(wǎng)友：3048
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2022-01-26 07:31:03 我要投訴

      你的癥狀是典型的焦慮癥狀。有沒有覺得胸悶，心慌，多汗，頭暈，頭疼？有沒有明顯影響你的學(xué)習(xí)和生活？
      如果說可以忍受的話，建議你通過運動，曬太陽等方式來轉(zhuǎn)移注意力。如果難以忍受的話，還是建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診。
      

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