早泄.腰困.黑眼圈
男 | 26歲 2022-01-26 01:04:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 以前曾經(jīng)手淫過度，現(xiàn)在感覺總是早泄，差不多有三年了，有黑眼圈，腰困，怕冷，后背感覺有涼水澆的感覺！請問吃什么藥？謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-26 01:06:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
同房時雙方互相配合，以解除雙方在性生活中的各種不良的情緒，給雙方建立一個良好的信心；同時可以通過一些行為技巧來改善同房質(zhì)量。增加前戲時間，改變體位，帶安全套。如龜頭敏感，可以同房前龜頭涂抹丁卡因凝膠來降低龜頭敏感程度。這樣可以延長時間。還有平時多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉，韭菜，帶貝殼海鮮等，適量運動。不熬夜，養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣，練習(xí)長跑，練習(xí)提肛動作。
疾病百科| 早泄
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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