在心里高度緊張時(shí)該怎么緩解？？

      這種情況出現(xiàn)多久了？有沒有家族病史？因?yàn)槟壳澳軌蛞鹗侄兜脑虮容^多，不排除過(guò)度緊張或者心理情緒引起的生理性手抖，這種手抖一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自身調(diào)節(jié)后可自行恢復(fù)，目前注意觀察如果手抖有持續(xù)發(fā)展的趨勢(shì)，如果持續(xù)存在應(yīng)該屬于病理性手抖，可發(fā)因素較多，如帕金森、特發(fā)性震顫、甲亢、藥源性震顫、小腦病變、頸椎壓迫等等，應(yīng)該去三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在?？漆t(yī)生的評(píng)估下確診疾病，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      這種情況出現(xiàn)多久了？有沒有家族病史？因?yàn)槟壳澳軌蛞鹗侄兜脑虮容^多，不排除過(guò)度緊張或者心理情緒引起的生理性手抖。
      指導(dǎo)意見：
      可發(fā)因素較多，如帕金森、特發(fā)性震顫、甲亢、藥源性震顫、小腦病變、頸椎壓迫等等，應(yīng)該去三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在?？漆t(yī)生的評(píng)估下確診疾病，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你的這種情況主要是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)差。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況最好是自己能克服了，并且有可能是因?yàn)槟阈睦餂]有底，越害怕越去面對(duì)，不要想那么多，深呼吸來(lái)調(diào)整
      
      以上是對(duì)“在心里高度緊張時(shí)該怎么緩解？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!此情況建議積極自我調(diào)理.注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度緊張.可以應(yīng)用腦力寶進(jìn)行調(diào)理治療觀察
      

      病情分析：
      目前能夠引起手抖的原因比較多，不排除過(guò)度緊張或者心理情緒引起的生理性手抖，這種手抖一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自身調(diào)節(jié)后可自行恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      注意觀察如果手抖有持續(xù)發(fā)展的趨勢(shì)，如果持續(xù)存在應(yīng)該屬于病理性手抖，可發(fā)因素較多，如帕金森、特發(fā)性震顫、甲亢、藥源性震顫、小腦病變、頸椎壓迫等等，應(yīng)該去三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在?？漆t(yī)生的評(píng)估下確診疾病，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      因?yàn)槟壳澳軌蛞鹗侄兜脑虮容^多，不排除過(guò)度緊張或者心理情緒引起的生理性手抖，這種手抖一般經(jīng)過(guò)一段時(shí)間自身調(diào)節(jié)后可自行恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      情況建議積極自我調(diào)理.注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度緊張.可以應(yīng)用腦力寶進(jìn)行調(diào)理治療觀察