豐胸有沒有什么小訣竅
女 | 22歲 2022-01-25 21:09:16
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 不知道是不是在發(fā)育的時(shí)候沒有注意多食用含有營(yíng)養(yǎng)較高的食物，導(dǎo)致現(xiàn)在胸部好小，都不能看了，買內(nèi)衣又不好意思，在人面前都沒有自信心，想去做豐胸手術(shù)有好貴，所以就想問問有沒有什么豐胸的小訣竅。
想得到怎樣的幫助：豐胸有沒有什么小訣竅？具體是什么？
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2022-01-25 21:12:18 我要投訴
你好，如果不想手術(shù)，想豐胸的可以多吃一些含有蛋白質(zhì)膠質(zhì)維生素e的食物，比如木瓜，魚肉，鮮奶，豆制品，堅(jiān)果，芹菜核桃，蹄筋，豬腳，海參等。經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，游泳，可以使胸大肌發(fā)達(dá)，而襯托乳房豐滿。適當(dāng)按摩有助于豐胸。這些需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果效果不佳建議還是選擇假體隆胸。
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