健康咨詢描述: 大S的美白之道真的很令人佩服??!把皮膚保養(yǎng)的那么白!那么嫩!我也想要那樣的皮膚~我是中性皮膚,有點(diǎn)痘痘。平時(shí)喜歡熬夜上網(wǎng),臉很黃……怎樣才能改變我的皮膚呢?
想得到怎樣的幫助:我的皮膚怎樣才能變白變嫩?
你好,想要使皮膚變好的話,首先建議你不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺,晚上11點(diǎn)至凌晨?jī)牲c(diǎn)是皮膚自我美容的最佳時(shí)間,每天八杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物,注意面部的保濕補(bǔ)水,少使用手機(jī)和電腦。不要抽煙喝酒,長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚的美白柔嫩。
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