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李湘吃什么減肥藥

女 | 28歲 2022-01-25 20:21:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好！我今年二十八歲，身高一米六十，體重一百四十斤，我已經(jīng)嚴(yán)重的超標(biāo)了。我看到湖南衛(wèi)視的主持人李湘孕后是很胖的，可是現(xiàn)在怎么變苗條了？李湘吃什么減肥藥？

想得到怎樣的幫助：你好！我也想像李湘一樣能減肥成功，李湘吃什么減肥藥？謝謝幫忙！

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63110稱贊：8
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2022-01-25 20:25:33 我要投訴

      你好，看了你的描述，想要健康減肥的話，不建議吃減肥藥，減肥藥或多或少都會有副作用，會影響人的身體健康。建議你控制飲食，多做運動。平時低鹽低脂，低糖飲食，養(yǎng)成飯前喝湯的習(xí)慣，每餐吃七成飽，多飲水，多吃一些新鮮水果蔬菜，多做有氧運動，比如慢跑，快步走，游泳等，每次至少40分鐘可以燃燒脂肪，長期堅持可以健康減肥。

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