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近視眼人在日常生活中需要注意什么？

男 | 27歲 2022-01-25 18:54:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直不是一個(gè)近視眼的人，在我上學(xué)的時(shí)候眼睛就近視了，后來一直就戴眼鏡到了現(xiàn)在了。我現(xiàn)在工作的時(shí)候也主要是會(huì)用到電腦的，感覺到自己的眼睛一天比一天不好了，遠(yuǎn)處的東西更加的看不清楚了。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問，近視眼的人在日常生活中需要注意什么？

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2022-01-25 18:58:01 我要投訴

近視眼的人在生活中主要是少看電腦和手機(jī)定位有看出是不光線不宜太暗?？措娔X和手機(jī)時(shí)光，熒屏也不行，不能太刺激。否則會(huì)造成眼睛的急劇下降，并且不易太累。

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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

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