高血脂可以喝葡萄酒嗎?

保密 | 0個(gè)月 2022-01-25 18:03:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高血脂可以喝葡萄酒嗎?

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2022-01-25 18:06:05 我要投訴

高血脂的患者可以適當(dāng)喝紅酒。高血脂是動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素之一，如果控制不好，可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化發(fā)病率升高，冠心病、腦血栓等疾病的發(fā)病增加。
所以出現(xiàn)高血脂，必須要積極控制。首先飲食方面要低脂肪飲食，動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等高血脂食物都要適當(dāng)控制，食物的總量也要減少，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。紅酒可以適當(dāng)喝，因?yàn)榧t酒可以幫助降低血脂，升高高密度脂蛋白，對(duì)動(dòng)脈硬化是有好處的，其次還要多運(yùn)動(dòng)，增加血脂的消耗控制體重。