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我上半身很瘦，就是下半身好胖，典型的梨形身材。

保密 | 0個月 2022-01-25 14:45:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我上半身很瘦，就是下半身好胖，典型的梨形身材。高考后希望趁著暑假瘦下半身。我打算舞蹈+瑜伽一起練，有效果嗎？還有跳什么舞最能瘦下半身？是拉丁還是爵士?我又很怕長肌肉。。。我的手臂也有肉肉，有什么方法能減掉手臂的肉。、？？

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田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭 幫助網(wǎng)友：37677稱贊：1
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2022-01-25 14:48:35 我要投訴

      你好如果是真的很胖的減肥我們建議你減肥就是運動鍛煉嗯減肥針灸減肥不要盲目的去節(jié)食等你做美容手術(shù)的減肥還有就是嗯你是晚上吃清淡不要大魚大肉

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