從小到大都沒(méi)多高，一直想長(zhǎng)高如何長(zhǎng)高
男 | 16歲 2022-01-25 06:59:46
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 今年16快17了，但還是沒(méi)多到。我上個(gè)月買了那個(gè)鈣片，吃了高了一點(diǎn)點(diǎn)。想長(zhǎng)高吃什么會(huì)高？
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2022-01-25 07:04:07 我要投訴
你好，需要補(bǔ)鈣，這是第一步。第二步就是多做運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。第三步就是多吃豆?jié){，牛奶。第四步就是多注意休息，充分的休息可以有助于長(zhǎng)高。你好，需要補(bǔ)鈣，這是第一步。第二步就是多做運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。第三步就是多吃豆?jié){，牛奶。第四步就是多注意休息，充分的休息可以有助于長(zhǎng)高。
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