身高生長(zhǎng)緩慢，經(jīng)常熬夜，求怎么長(zhǎng)高
男 | 19歲 2022-01-25 06:56:04
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健康咨詢描述： 小學(xué)在同齡人中算號(hào)個(gè)子，但初中開始就不怎么長(zhǎng)了，感覺好幾年沒有長(zhǎng)個(gè)子了，初中開始通宵上網(wǎng)，經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在已經(jīng)快20了，168cm180斤，是不是因?yàn)榕炙圆婚L(zhǎng)個(gè)子啊，求怎么長(zhǎng)高！
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2022-01-25 06:58:36 我要投訴
你好，首先熬夜的話不容易引起長(zhǎng)個(gè)子的。如果需要判斷還能不能長(zhǎng)高，需要去醫(yī)院拍片看看骨骺線有沒有閉合，如果已經(jīng)閉合的話，不會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高了。如果沒有閉合，可以多注意休息，然后多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，游泳等。還得多喝牛奶，豆?jié){。
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