健康咨詢描述: 14歲身高145,生長緩慢,在班里個頭,怎樣長高。平時也不挑食每天也喝牛奶什么的,可個子比同齡孩子矮一頭
病情分析:
男孩子第二生長發(fā)育高峰13一18歲,個別人發(fā)育比較晚,沒有問題,會長高的。
指導意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運動鍛煉,多做彈跳運動及拉伸鍛煉。
病情分析:
身高與先天遺傳,后天營養(yǎng),休息,運動等等有關,需要注意及時對癥治療,同時注意營養(yǎng)調理,
指導意見:
注意飲食,加強營養(yǎng),多吃雞蛋,喝牛奶,適當鍛煉,注意休息,不要熬夜,多戶外活動,多曬太陽,就可以保證身高正常,
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