健康咨詢描述: 我最近總是發(fā)現(xiàn)自己看黑板上的字看不清了,必須瞇著一點(diǎn)眼睛才能看得見。我去測視力說我得了近視眼,但是不嚴(yán)重。如果我每天都好好的做眼保健操不知道行不行。
想得到怎樣的幫助:近視眼做眼保健操有用嗎?
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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