吃什么長得高

女 | 12歲 2022-01-25 00:28:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今年我12歲了，個子一直長得不算高，學校的同學們都叫我小矮個，我也很自卑，很想長高，不知道有什么長高的方法??？請問吃什么食物長得高??？請知道的朋友說說啊。

想得到怎樣的幫助：請問醫(yī)生吃什么長得高??？謝謝。

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2022-01-25 00:31:26 我要投訴

目前12歲身高有多少？如果已經(jīng)在矮小癥的標準，低于140厘米，建議要去醫(yī)院查找原因，針對性的治療，平時要多吃含鈣豐富的食物，補充維生素d和鈣劑，規(guī)律作息，保證充足營養(yǎng)攝入，運動等。

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