健康咨詢描述: 問題描述:我想減體重,可心臟有不好 有什么好的方法嗎?
病情分析:
你好
可以在早起進行慢跑做減肥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!
指導(dǎo)意見:
病情分析:
要慢慢用餐,要吃早餐和午餐,注意水果熱量,自我節(jié)制嘴饞,不考慮節(jié)食或大幅度運動減肥。
以上是對“我想減體重,可心臟有不好有什么好的方法嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,心臟不好的同時是更要重視控制體重的增長了,根據(jù)您的情況,運動減肥是不可取的
指導(dǎo)意見:
建議您再飲食上控制,來減輕體重從而可以減輕心臟的負擔,首先斷絕零食,甜食夜宵,以及少吃含鹽量高,含脂肪較高的食物,進食做到七分飽即可
病情分析:
不知道你的身高和具體體重要減到什么體型?而且人的體型和年齡性別以及本身骨架大小有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
如果你只是單純想瘦下來,那個只要注意正常規(guī)律的作息習慣,吃食上不要多吃或者少吃,減肥的人最好少吃多餐
心臟病的話只要注意辛、辣刺激性的食物盡量少吃,不要吃的太油膩,菜里面盡然少放鹽。
煙和酒要適量,飲水也要注意。
病情分析:
根據(jù)你的描述你想減肥,可是你心臟不好,不能進行運動減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過食療,慢慢的減,或者可以借助中藥調(diào)理一下,減肥沒有好辦法,管住嘴,動動腿。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,一般不建議進食藥物減肥,容易導(dǎo)致胃腸道不適
指導(dǎo)意見:
建議采取合理健康的減肥方式進行減肥,避免進食油膩刺激食物,多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物
以上是對“我想減體重,可心臟有不好有什么好的方法嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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