老是心煩,做任何事情都力不從心,工作沒熱情

      建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當(dāng)歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.
      

      抑郁癥可能.看看精神科醫(yī)生吧,正規(guī)治療是能夠治療的啊.但是這個抑郁癥的治療比較專業(yè),不要說是普通人就是普通內(nèi)科醫(yī)生都不是很懂的,這個建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院,在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會見效.
      

      病情分析：
      心情煩躁,一定是有事影響你.要想從低落的情緒中走出來,建議你采用以下兩種方法做做嘗試：1.采用發(fā)泄法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,K歌,
      指導(dǎo)意見：
      直面問題.仔細(xì)分析心情不好的原因,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善并做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.如果是生理周期引起的情緒低落,沒關(guān)系,過兩天自然就好了.試試看吧
      
      以上是對“老是心煩,做任何事情都力不從心,工作沒熱情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況的話主要屬于太迷茫了，生活太平淡平淡了坐到子你個，沒有心情去做任何一件事。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的話平常多增加一些戶外運動，多增加一些興趣，然后的話多交一些朋友。有自己的一個目標(biāo)。
      

      病情分析：
      飲食不當(dāng)或受涼是常見的原因應(yīng)該就醫(yī)進行合理地檢查治療，注意增加營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      避免反復(fù)或加重、同時合理飲食、清淡宜消化、避免生冷油膩辛辣等、一日三餐按時規(guī)律的進行、防止煙酒熬夜勞累受涼。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)心煩的原因一般是在生理期或者內(nèi)分泌紊亂，環(huán)境因素加上心理因素，或是有些不開心的事，自己調(diào)整不好。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你注意調(diào)理一下，注意最近保證充足的睡眠，注意在工作或?qū)W習(xí)上適當(dāng)放松，注意不要吃辛辣食物和油膩食品，注意不要熬夜。把自己的不適向好朋友傾訴一下，做一下高興的事，例如換個發(fā)型，逛逛商場和好朋友等，祝你幸?？鞓?！
      

      病情分析：
      保持好自己的心態(tài),有什么不平衡呢?他有的可能你沒有.但是你能說你所擁有的他都用？人無完人的意思就是人沒有完美的,首先你要調(diào)整好自己的心態(tài),
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調(diào)節(jié)自己的情緒.方法一;當(dāng)情緒不好時,用意識地轉(zhuǎn)移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來,這樣也會有利于身心健康.但是要注意宣泄的對象,地點和場合方法也要適當(dāng),避免傷害別人.方法三;當(dāng)你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個適當(dāng)?shù)睦碛砂参孔约?這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實,保持較為樂觀的態(tài)度.
      
      以上是對“老是心煩,做任何事情都力不從心,工作沒熱情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！