健康咨詢描述: 11050屬于低血壓嗎?頭暈渾身沒勁,腦子反應(yīng)遲鈍,總是昏昏沉沉的
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:應(yīng)該怎么辦?血壓怎么可以升高。
一般來講,一個人正常的血壓高壓應(yīng)該是100到120,低壓應(yīng)當(dāng)是60到80,所以說目前來講你的低壓確實有點低。建議你適當(dāng)增加食鹽用量,同時多飲水,人參、黃芪、生脈飲等對血壓也有一定的提升作用。適當(dāng)?shù)倪\動,增強(qiáng)抵抗力,也會對血壓有一定的幫助,避免吃芹菜這樣的蔬菜,芹菜具有降壓作用。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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