小腿外側(cè)疼痛晚上睡覺不能伸直
女 | 35歲 2022-01-24 21:52:59
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 晚上睡覺小腿不能伸直，一伸直就疼，我是每天站立工作的，每天站立12小時，還有我比較胖，這個跟胖有沒有關(guān)系了？白天上班小腿有點(diǎn)酸的感覺。謝謝您的解答！
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復(fù)鍛煉，頸肩腰腿痛風(fēng)慢
幫助網(wǎng)友：9602
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-24 21:57:57 我要投訴
如果體重較重的話，腰椎還有下肢的各關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)都會比較大，容易出現(xiàn)疼痛的情況。而且你日常工作當(dāng)中站立的比較多，這樣的話腰椎和膝關(guān)節(jié)的負(fù)重更大。所以這種情況首先要控制體重，注意加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉和膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的功能鍛煉，應(yīng)該能夠緩解癥狀。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
