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經(jīng)常喝礦泉水好嗎？

女 | 26歲 2022-01-24 19:10:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常喝礦泉水好嗎？因?yàn)榈V泉水有營養(yǎng)，有礦物質(zhì)，人體能吸收，那是不是喝礦泉水就可以代替我們的白開水呢

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王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 19:14:06 我要投訴

      目前市面上的礦泉水大多數(shù)都是純凈水，其中的礦物質(zhì)含量很少。所以說還不如喝白開水。不建議經(jīng)常飲用礦泉水，體內(nèi)所需的礦物質(zhì)可以通過食物來補(bǔ)充。

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