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有近視眼的人飲食上多注意什么好呢？

男 | 25歲 2022-01-24 18:19:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我上大學(xué)的時候就患上了近視眼了，一直都戴著眼鏡，最近工作比較忙，用電腦的時候也特別的頻繁，我感覺我的視力出現(xiàn)了模糊的情況了，聽說注意飲食也可以改善這情況的，我想知道有近視的人飲食應(yīng)該多注意比較好呢。

想得到怎樣的幫助：近視眼的人飲食上有什么要注意的？

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2022-01-24 18:23:33 我要投訴

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過度視疲勞和近視，建議減少近距離用眼，半小時左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會，多增加戶外運(yùn)動，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復(fù)！

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